隨著國內(nèi)的疫情防控措施逐漸放開，新冠病毒也已被降為“乙類乙管”�！懊總�人都是自己健康的第一責(zé)任人”這句話，也已經(jīng)成為人們無法避開的現(xiàn)實。

根據(jù)小黑自己的觀察，在公共交通中佩戴N95口罩的乘客遠超放開之前，各公共場合也多了不少咳嗽的聲音。這一切都告訴我們，做好新冠防護、監(jiān)控健康狀態(tài)，是非常重要的事情。

盡管新冠已被降為“乙類乙管”，但它對人們的身體健康依然會造成很大的影響，特別是老人、孩子或有基礎(chǔ)疾病的人都需要格外注意。

正是因為這些原因，再加上新冠重癥主要會對人們的肺部造成傷害，許多人都開始關(guān)注自己的肺部健康。作為健康檢測工具之一的血氧儀，也進入了人們的視線。那么，它是如何檢測人們的身體指標(biāo)的，家中有沒有必要準(zhǔn)備血氧儀呢？

血氧是什么？

經(jīng)過將近3年的抗疫工作，小伙伴們應(yīng)該已經(jīng)對新冠病毒有所了解。新冠一直和肺炎聯(lián)系在一起，就是因為這種病毒極易對肺部造成傷害。一旦肺部出現(xiàn)感染乃至更嚴(yán)重的癥狀，普通人最容易檢測到的異常指標(biāo)，就是血氧了。

從生理上來說，這其中的原因很好理解。簡單地說，人的新陳代謝需要氧氣，而血氧儀等設(shè)備恰好能檢測血液中“血氧飽和度”這一指標(biāo)的數(shù)值，并間接掌握人體呼吸系統(tǒng)的情況。

根據(jù)WHO以及專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)給出的重癥度分類可知，當(dāng)SpO2低于96％時，病患就需要住院治療、密切觀察。而當(dāng)SpO2等于或低于93％時，病患就應(yīng)該開始吸氧，并接受進一步治療了。

盡管單純從數(shù)據(jù)上看，血氧飽和度的正常值與異常值似乎相差很小，但其實，當(dāng)人的血氧飽和度為90％的時候，他就已經(jīng)處于中度缺氧的狀態(tài)了。

血氧儀是如何工作的？

說完了血氧，小伙伴們的下一個疑問應(yīng)該就是：血氧儀是怎么工作的，它測得的血氧是否準(zhǔn)確？

目前，我們在電商平臺、藥店等場所購買到的血氧儀，基本都是指夾式血氧儀。它的工作原理其實并不復(fù)雜，主要是通過血紅蛋白在含氧和非含氧狀態(tài)下吸收光譜的區(qū)別來實現(xiàn)測量的。

小伙伴們應(yīng)該都有這樣的體驗，用手指覆蓋住光源之后，我們可以看到光線從手指的另一側(cè)穿透過來。這時，我們的手指會變成紅色，也可以清晰地看到骨骼和主要的血管。基于上述兩點，通過檢測光線穿透手指后被吸收的光譜來判斷血氧，就成了可能。

在指夾式血氧儀的相近位置，設(shè)置了一個紅光LED燈和一個紅外光LED燈。當(dāng)光線從手指中穿透后，會被另一面的光敏二極管接收，通過一系列對光譜的分析計算，之后再測量脈搏來排除干擾，最終得出血氧的度數(shù)。

這也就是為何如今的血氧儀都自帶了脈搏檢測功能。

既然血氧儀是有科學(xué)依據(jù)的，是不是意味著血氧儀測得的血氧飽和度數(shù)值就是精確的呢？

答案是不一定。

其實，家用的血氧儀在測量血氧的時候，讀取的數(shù)值會受到很多問題的影響。

根據(jù)醫(yī)生介紹，使用者的姿勢、身體情況，甚至手指的相關(guān)狀態(tài)等等，都會影響到測量的數(shù)值。在使用血氧儀時，使用者需要處靜息狀態(tài)，并將指甲對準(zhǔn)血氧儀的LED燈。如果使用者剛剛經(jīng)過運動，或四肢冰涼，都會使讀數(shù)產(chǎn)生誤差。另外，如果手指涂了指甲油，或指甲有缺損，也會影響血氧儀的讀數(shù)。

更重要的是，對一些心血管不太健康的基礎(chǔ)疾病患者來說，由于肢體末端的血管存在一定的異常，因此血氧的讀數(shù)也可能不太準(zhǔn)確。而恰恰是這些基礎(chǔ)疾病患者，更容易在感染之后出現(xiàn)相對嚴(yán)重的癥狀。

當(dāng)然，這并不代表血氧儀就是“智商稅”，小黑會在下文中給出解釋。

另一個問題，就是我們?nèi)粘Ｅ宕鞯闹悄苁直�、智能手環(huán)，它們的測血氧功能是否準(zhǔn)確。

根據(jù)相關(guān)資料顯示，以Apple Watch為代表的各類智能穿戴設(shè)備往往采用了反射測量血氧的技術(shù)，相比一般血氧儀采用的透射測量技術(shù)，其出現(xiàn)時間相對較晚，因此也沒有大量的數(shù)據(jù)可供驗證。

不僅如此，智能穿戴設(shè)備佩戴的穩(wěn)定性也難以得到保障，手表的輕微移動、外界光線的變化等，都會影響到測量結(jié)果。再加上目前還沒有官方機構(gòu)的認(rèn)證，因此相關(guān)人士普遍認(rèn)為，智能穿戴設(shè)備的血氧檢測功能僅適合長跑、野外探險等運動的用戶粗略估算血氧水平，無法為身體不適的病人提供準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。

哪些用戶有必要購買血氧儀？

在上文中，小黑提到了血氧儀使用的局限性，特別是一些新冠病情容易加重的基礎(chǔ)疾病患者在使用血氧儀時有可能出現(xiàn)讀數(shù)不準(zhǔn)的現(xiàn)象。不過，這并不意味著血氧儀是“智商稅”。

根據(jù)目前公開的資料顯示，對沒有基礎(chǔ)疾病的青壯年來說，在感染新冠病毒之后基本都是輕癥，即便有加重的情況，往往癥狀也會表現(xiàn)得比較明顯，在出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀之后直接選擇就醫(yī)即可。

因此，如果是居住環(huán)境中沒有老人，也沒有基礎(chǔ)疾病的青壯年人群，沒有必要特意購買血氧儀，時刻關(guān)注自己的健康狀況就可以了。

但對一些基礎(chǔ)疾病控制不佳的人群，或是高齡老人來說，情況就不一樣了。

這部分人群由于抵抗力較弱、身體機能退化等原因，癥狀往往不明顯，甚至可能完全沒有發(fā)燒、咳嗽等常見癥狀，但已經(jīng)處于缺氧狀態(tài)了，這便是許多人所說的“沉默性缺氧”。

在這種情況下，我們早一點掌握病人的血氧情況，就可能開展有效的救治。除此之外，一些知名品牌的血氧儀售價都不超過300元，對大部分人來說負(fù)擔(dān)不算太大。對家中有高齡老人或基礎(chǔ)疾病患者的家庭來說，在家中準(zhǔn)備一個血氧儀還是有必要的。在反復(fù)測量血氧后，發(fā)現(xiàn)數(shù)值與健康時的數(shù)值有變化，或是靜息心率變高，就要主動送醫(yī)。

當(dāng)然，除了血氧儀之外，我們還需要密切關(guān)注老人的其他一些情況。當(dāng)老人出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡，或相比往常不愛說話等情況時，也需要立即送醫(yī)治療。

小黑說

在這個時期，每個人都應(yīng)該用更認(rèn)真的態(tài)度，來做好防護工作。即便奧密克戎毒株的重癥率已經(jīng)大幅降低，但感染后的癥狀依然令人非常難受。更重要的是，感染也會對身體健康造成長期影響。

所以，小黑希望各位小伙伴們能不陽盡量不要陽。已經(jīng)感染的小伙伴也要隨時監(jiān)控自己和家人的身體情況，一旦有癥狀加重的跡象，最好還是前往醫(yī)院做個檢查比較放心。

圖源：Pixabay、原創(chuàng)圖片

       原文標(biāo)題 : 全網(wǎng)斷貨的血氧儀，有必要在家備一個嗎？